TVE aktuell
Neue Turngruppe für Frauen und Männer
Neue Turngruppe ab 40 Jahren
Birgit Göhner möchte eine neue Gruppe für Menschen ab 40 Jahren aufbauen – offen für Frauen und Männer, ohne obere Altersgrenze. Als Übungsleiterin C-Lizenz bringt sie viel Erfahrung mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen mit. Ihr Ziel: ein motivierendes, gesundheitsorientiertes Training, das sich individuell an die Teilnehmenden anpasst.
Training im Sankt‑Michael‑Gymnasium
Donnerstags, 17:30–18:30 Uhr Sporthalle des Sankt‑Michael‑Gymnasiums
Eingeladen sind alle, die sich fit halten, wieder in Bewegung kommen oder gute Vorsätze umsetzen möchten. Vielleicht tritt man damit sogar in die Fußstapfen unserer inzwischen zu Ehrenmitgliedern ernannten Seniorinnen.
Individuelle Übungen – mit Spaß und ohne Leistungsdruck
Birgit gestaltet jede Stunde so, dass niemand über- oder unterfordert wird. Ob Gymnastik, Tanzen, Volleyball, Handball, Rücken‑Fit oder Übungen mit kleinen Geräten – alles kann, nichts muss. Wichtig ist das gute Gefühl nach der Stunde und die Freude auf das nächste Treffen.
Weitere Informationen unter „turnenPlus@tve1905.de“.
Karate zum Weltfrauentag
Kumite‑Lehrgang mit der Bundeskaderathletin Celina Feemer
Zielgruppe sind Mädchen und Frauen im Karate. Der Lehrgang umfasst vier Einheiten und vermittelt moderne Techniken, Koordination, Distanzgefühl und taktische Grundlagen. Die Inhalte werden alters- u. leistungsgerecht vermittelt u. schaffen einen geschützten Rahmen, in dem weibliche Nachwuchssportlerinnen selbstbewusst u. ohne Leistungsdruck trainieren können.
Der Lehrgang stärkt die Teilhabe von Mädchen und Frauen im Sport u. trägt zur Chancengleichheit bei. Karate ist zwar grundsätzlich offen für beide Geschlechter, dennoch sind Mädchen u. junge Frauen im Karatesport unterrepräsentiert. Durch die Leitung einer erfolgreichen Bundeskaderathletin erhalten die Teilnehmerinnen ein authentisches Vorbild, das Motivation, Selbstvertrauen u. langfristige Bindung an den Sport fördert.
Das Angebot richtet sich ausdrücklich an Mädchen und Frauen unabhängig von Herkunft, sozialem Hintergrund oder Leistungsstand.
Beginn 10:30 in der Mimi-Renno-Halle in Bad Münstereifel
